トラックにあったら便利な装備といえば冷蔵庫です。いつでもどこでも冷えたジュースや温かい飲み物が飲めたら最高です！また、季節ごとにどんな飲み物が体によいでしょうか。
春 気持ちを落ち着かせる飲み物
春といえば、環境が大きく変わる季節。ストレスがかかりやすい季節に、気持ちを落ち着かせる飲み物を冷蔵庫に入れておきましょう。
ジャスミン茶
ジャスミン茶には、春の不安定になりがちな気分を落ち着かせる効果があります。ジャスミン茶の中には、ベンデルアセテートという香りの成分があります。この香りの成分が脳をリラックスさせるのです。
ホットココア
ココアの中に含まれるカカオにはポリフェノールを含んでいて、イライラを抑える効果があると言われています。また、ココアに含まれるテオブロミンには、自律神経の乱れを整える効果があり、トラック運転手にとってうれしい飲み物です。
夏 体の熱を下げる飲み物
夏のトラックの車内は、気温がグングン上昇します。冷蔵庫に体の熱を下げる飲み物を入れておきましょう。
麦茶
夏の定番の飲み物と言えば麦茶。麦茶には体温を下げる効果があり夏バテ予防になります。トラックで冷房を効かせても水分補給は大切。麦茶には利尿作用があるカフェインが含まれていないので、水分補給に最適です。
アイスコーヒー
コーヒーは陰性食品と言われ、体を冷やす効果がある飲み物です。これを冷やして飲むことで、さらに冷却効果が期待できます。できるだけブラックコーヒーにして糖分摂りすぎに注意しましょう。
秋 体を潤す飲み物
秋は空気が乾燥しやすい季節。トラックの車内の加湿も含め、体を潤す飲み物を冷蔵庫にキープしましょう。
ウーロン茶
保湿成分として有名なセラミドは、黒い色をした食品に多く含まれています。飲み物の中では、ウーロン茶が当てはまります。ホットでもアイスウーロン茶でもどうぞ。
豆乳
豆乳を飲むのが少し苦手な方もいるでしょう。しかし、豆乳に含まれるコラーゲンは皮膚に潤いを与えてくれる重要な役割をしています。
冬 体を温める飲み物
冬はなんといっても体を温める飲み物が一番。体を内側から温めることで、エネルギーを蓄えましょう。
紅茶
紅茶は体を温める飲み物の代表です。茶葉に含まれるタンニンは体を温める効果があります。ホット紅茶でもよいですが、レモン紅茶やシナモン紅茶はさらに体を温めます。
ほうじ茶
昔からよく飲まれているほうじ茶。ほうじ茶に含まれるピラジンには、冷え取りの効果や、血行促進効果があります。トラックに温かいほうじ茶を常備しましょう。
温冷蔵庫があればとても便利
トラックに温冷蔵庫を備え付ければ、いつでもどこでも水分補給できます。温冷蔵庫とは、飲み物を温かくも冷たくもできる温冷兼用冷蔵庫のこと。
WAECO TC14FL温冷庫(DC12V24V共用)
容量14Lで500mlのペットボトル12本入ります。電源はもちろん12Vと24V兼用。おすすめポイントは、ソケットコード破損時の交換用パーツが別売りされているところ。
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トラックを快適な空間にグレードアップ
トラックの運転手にとって、休憩タイムはとても大切な時です。季節に合った飲み物を温冷蔵庫に入れてしっかり水分補給をおこないましょう。
貨物堂では、今回ご紹介した温冷蔵庫の他に、ドライバーにうれしい快適アイテムを多数取り揃えています。運転席を自分の好きな空間にグレードアップする装飾品など、気になる方はどうぞご覧ください。
